Open Space

Tzv. volné lekce znamenají, že poskytujeme prostory našich sálů pro vlastní trénink. Tyto lekce nejsou vedeny lektorkou. Lektorka se v prostorách studia pohybuje, pomůže ráda, ale pouze z technického úhlu pohledu, tedy např. zavěsit a nastavit výšku šály, či kruhu, povolit tyč na spinový režim apod.

Klient se na Open Space lekcích sám rozcvičí a trénuje si na náčiní dle svého programu, může si opakovat a zkoušet prvky a kombinace z lekcí nebo využít široké spektrum motivačních a inspiračních videí z instagramu, youtube, facebooku atd. Doporučujeme si i jednotlivé prvky, triky, kombinace a choreografie na lekcích kurzů natáčet, fotit, či si dělat zápisky. Při vlastním tréninku jsou pak tyto videa, fotky a poznámky obrovskou pomůckou.

Tyto lekce lze využít i jako náhrady včas stornovaných lekcí kurzů. Je dobré vzít s sebou na takový trénink parťáka z kurzu, domluvit se a společně si potrénovat.

Open Space lekce jsou v rozvrhu označeny vždy žlutou barvou pro lepší přehlednost.